Hydrobike
L'Hydrobike di Kajal
L’Hydrobike, detta anche Hydrospinning, è una disciplina ginnica che si svolge in acqua.
È un’attività che è nata da pochi anni ma oramai diffusa in tutto il mondo.
Chi la può praticare?
Tale pratica è consigliata a TUTTI: uomini e donne di tutte le età, i giovani e le giovani ragazze ma,
è specificatamente indicato a tutti/e coloro che devono compiere una riabilitazione post traumatica fisica.
Come si svolge?
L’Hydrobike consiste nel pedalare su una bicicletta fatta di accio inox marino posta in acqua.
La bicicletta ha una resistenza alla pedalata graduabile grazie a dei sensori applicati sui pedali.
La bicicletta è immessa in una vasca, ad una profondità di circa 100/150 cm
mentre il manubrio è posto a filo d’acqua in modo da consentire una giusta tensione dei muscoli delle braccia.
La sella è regolabile e permette di avere il filo dell’acqua all’altezza dei fianchi o
del busto e questo permette di avere le spalle e la testa fuori dall’acqua.
Video Promo Hydrobike Kajal